OSTEOPATHE
Versailles - 78000

Bouger

Bouger pour bien vieillir

Mobilisez vos cervicales
Dans cette vidéo, vous trouverez des exercices simples à faire à la maison pour mobiliser vos cervicales dans tous les paramètres :
Flexion / extension Inclinaisons droite...

le 16/04/20

L’importance des deux minutes de gainage au quotidien

Le gainage ! Beaucoup n'aime pas, moi la première ; et pourtant c'est un exercice très complet, très efficace et surtout très peu chronophage. 
Cet exercice est indispensable à de nombreuses person...

le 13/11/18

Pourquoi faire de la corde à sauter ?

En l'absence de contre-indication, la corde à sauter est une activité sportive très intéressante. Réptuter pour être "complet", la corde à sauter fait en effet travailler tous les muscles du corps...

le 30/08/18
3 articles

Derniers articles

Optimiser la performance et la récupération des athlètes olympiques : Le rôle clé de l'ostéopathie

Tendinopathie d'achille et ostéopathie

Les troubles digestifs chez les nourrissons

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion