Tfl

Le syndrome du TFL (Tenseur du Fascia Lata), ou de la bandelette ilio-tibiale, désigne une pathologie du genou dont souffrent plus d’un quart des sportifs, surtout les runners et bikers.
Pour guéri...

L’abduction, c’est un mouvement dans lequel la cuisse s’écarte de l’axe du corps. Lorsque le point fixe est inversé, il s’agit d’une élévation du bassin du côté opposé.
Le mouvement s’effectue dan...